Hay House, Inc 130x130 Lilled
Microsoft pood
Pood Sears.com jaoks kauge Pere / sõbrad International Shipping kättesaadavaks enam kui 90 riigis

Tõlkija

Viis suurt alkoholismi MYTHS

Müüt 1: alkoholisisaldus on alla-alla purju Slummikortteli.

Vastus: ainult kolm protsenti alkohoolikud olete Slummikortteli. Need alkohoolikute kohta Slummikortteli on kahtlemata viimase etapi haigus. Enamik inimesi on alkohoolikud on alguses ja keskel etapid. Need on pered, nad korrapäraselt töökohta, nad ei pruugi olla kõik erinevad kellelegi. Isiku alkoholism võib auto mehaanik ametnik suurettevõtja, näitleja, müügimees, vajutage ettevõtja laos sekretär, sekretär, koduperenaine.

On selge, et haigus alkoholism ei tunne inimest.

Umbes 80% Ameeriklased kasutavad alkoholi ja nautida rahustamise see toob neile. Kahjuks umbes viieteistkümne aasta teesid areneb haigus alkoholism. See haigus lõpuks põhjustab enneaegset surma või hullumeelsus, kui ta on saanud. Kuid see on aeglane ja progresseeruv haigus ja nõuab sageli viis kuni kahekümneaastase enne oma ohvri muutub töökõlbmatu või seda ei ole võimalik vastutav töötaja või koduperenaine.

Müüt II: alkohoolikud on lootusetu drunks.

Vastus: See ei ole kaugemal tõest. Kuigi ei ole teada ravi, alkoholism võib vahistada nõuetekohane töötlemine. Viiskümmend et seitsekümmend protsenti tööle alkohoolikud, kes saavad ravi taastuda ja elada tavapärast elu. Näiteks ärimees ja arst, kes asutasid alkohoolikute Anonüümne olid kord, mida nende sõbrad olla "lootusetu drunks". Selle asemel nad näidanud, et alkohoolikud on kõike muud kui lootusetu. Ja osadus alkohoolikute Anonüümne, mille abil sajad tuhanded on abi saanud, pakub dramaatiline tõend, et inimeste alkoholism võib taastuda.

Myth III: Alkohol põhjustab alkoholismi.

Vastus: täpsed põhjused ei ole veel teada vaatamata jätkab teadusuuringuid. Siiski on teada, et alkohol iseenesest ei ole ainus põhjus. Kui oleks, siis oleks umbes 80 miljonit alkohoolikute Ameerika Ühendriigid - sama palju inimesi, kes kasutavad alkoholi.

Me ei saa juhtida paralleele muu haigus, mille põhjust me ei tea,-vähk. Mõned inimesed arendavad vähki, teised mitte. Samamoodi võib mõningaid tarbijaid välja alkoholismi, teised mitte. Nagu vähkkasvaja. muul viisil, alkoholism saab ravida ja võimalus taastumine on parem varajases staadiumis.

Müüt IV: alkohoolikute võiks tagasi, kui nad olid piisavalt tahtejõudu.

Vastus: Recovery mis tahes rasket haigust vajab tugevat tahet elada. See pole see, mida me mõtleme kui me räägime tahtejõudu. Inimesed ei toibunud haigusi lihtsalt lahendada, et nad lõpetavad enesetunne! Nad saavad lahendamiseks pöörduda arsti poole. See võib aidata. Nad ei soovi järgida arsti nõuandeid. See võib aidata. Nad ei soovi järgida mis tahes liiki ravi, mis on vajalik. Kõik teesid asjad võivad aidata nende toibumine haigus.

Tegelikult enamik inimesi on alkohoolikud on väga palju tahtejõudu. Näiteks isik, kes on vastutav töö ja tõsise puhul alkoholism. Autor õhuke tahtejõudu ta läheb tööle hommikul päevadel, kui mis tahes muu haiguse tõttu ta kodus voodis. Pärast Bender ta saab kuni hommikul koos liblikad oma kõhus ja kannatab "väriseb". Kuidagi ta saab puhtaks pügatud ilma lõikamise ise liiga halvasti, on dušš, paneb tema riided ning võtab veidi "juuksed on koer, natuke teda" eelneval õhtul. NIP alkoholi quiets tema loksutades närve piisavalt, nii et ta saab endale tass kohvi ja tükk terviseks istuda oma kõhuga. Siis ta läheb välja töötada ja kuidagi saab läbi päeva, kuigi ta võib tunduda kohutav. See ei ole pilt mees puudu tahtejõudu.

Selle asemel on see pilt kohusetundlik mees, kes soovib kursis esinemised - isik, kes põevad haigusi, ja ei tea, et ta saab endale ravi seda. Nagu enamik inimesi, ta usub müüti alkoholism on moraalne probleem.

Müüt V: alkoholism on ise tekitatud moraalse probleemi

Vastus: Mõned inimesed on valmis tunnistama, et alkoholism on haigus -, kuid siis hoiab seda on "isetekkeline haigus". See on päris rumal mõte, kui sa vaatad hoolikalt silmas pidades, mis juhtub teiste haiguste korral. Ülekaalulisus võib aidata kaasa kohta südameatakk. Aga me kunagi öelda rasva isiku südameatakk oli isetekkeline. Enamik inimesi on olnud kogemusi missiooni une ja fatiguing ise, ja siis püüavad külm. Jällegi keegi ütleb, et külm on "isetekkeline", kuigi piisavalt puhata, nad ei oleks püütud külm. Seega kui me ütleme, et alkoholism on "isetekkeline" Samuti peame tunnistama, et paljud teised haigused on "isetekkeline". Lisaks, me ei räägi mis tahes haiguse ennast moraalse probleemi.

Related Lugemine:

THE ALCOHOLISM AND ADDICTION CURE: A Holistic Approach to Total Recovery
Under the Influence: A Guide to the Myths and Realities of Alcoholism
I Am Your Disease: The Many Faces of Addiction
Children of Alcoholism: A Survivor's Manual
The Natural History of Alcoholism Revisited
  • Aktsia / järjehoidjatesse

Käesoleva uuringu eesmärgiks oli mõõta;

  • vaimne heaolu (SWB),
  • era usukombed (PRP)
  • positiivne usuliste toimetulek
  • karskust enese-efektiivsus (Aase)
  • sidemetele AA (AAA), ja
  • nende ühendused alkohoolikute ravi.

Seitsekümmend neli täiskasvanut kolme nädala ambulatoorse sõltuvusravi programmi hinnati vastuvõtu ja heakskiidu.

Wilcoxon allkirjastatud auaste ja t katsed näidanud olulist tõusu, kõik muutujad. Spearman korrelatsioonikordajad avastatud olulisi seoseid vaimsete muutujad, SWB ja Aase, samuti PRP ja AAA.

Tulemused näitavad, et vaimne muutujad on võimalik muuta ravi ajal ja et võib olla sidemeid vaimsete muutujad ja muutujad seostatud pikemaajalist taastumist.

Teadus; Piderman KM, Schneekloth TD, Pankratz VS, Maloney SD, Altchuler SI. Vaimsus on alkohoolikute ravi ajal. Am J Addict. 2007 mai-juuni; 16 (3) :232-7.

Vt ka;

Related Lugemine:

The Natural History of Alcoholism Revisited
Nurturing Spirituality in Children: Simple Hands-On Activities
Mother Earth Spirituality: Native American Paths to Healing Ourselves and Our World (Religion and Spirituality)
Psychology, Theology, and Spirituality in Christian Counseling (AACC Library)
MLA Handbook for Writers of Research Papers 7th Edition
  • Aktsia / järjehoidjatesse

Kvalitatiivne uuring alkohoolikute Anonüümne liikmed ja Lõuna-Aasia mehed.

Vaimne aspekt taaskasutamise inimeste joogivee probleeme oli uurida võrdlev analüüs Lõuna-Aasia mehed toibumas joogiga probleeme ja valge liikmed alkohoolikute Anonymous (AA).

Põhjalikku pool-struktureeritud intervjuud viidi läbi osalejate uurida olulisi tegureid, mis abistab sissenõudmise. Intervjuud on analüüsitud kasutades põhjendatud teooria. Kümme osalejat kokku küsitleti; 5 olid Lõuna-Aasia meeste individuaalset ja / või grupi nõustamine Lõuna-Aasia terapeudid kas NHS või mittesiduvad spetsialist alkoholi ravi teenust, ja 5 olid valge liikmed AA.

Mudelid taaskasutamise jaoks kahte rühma välja töötatud ja esitatud.

Vaimsus ja religioon mängis olulist rolli kogemused taastamise poolt kirjeldatud AA ja Lõuna-Aasia osalejad vastavalt.

AA osalejad oma kogemusi kajastub kirjeldatud AA's Big Book kuigi mõisted nagu näiteks kõrgem jõud olid keerulised ja mitmetasandiline koos vaimsuse vaid üks, kuigi oluline aspekt.

Lõuna-Aasia osalejad üldiselt läbis uuesti kinnituse olemasolevate uskumuste asemel teisendustüüp kogemusi kirjeldatakse AA osalejat.

Järeldusi on käsitletud seoses mõju teenuste osutamise ja arendamise kohta ja tulevaste uuringute tarvis.

Morjaria, A.; Orford, J. roll Usk ja vaimsus on toibumine joogiga probleemid: kvalitatiivne uuring alkohoolikute anonüümne liikmed ja Lõuna-Aasia mehed. Töös teadusuuringuid ja teooria, 10 (3) :225-256, 2002.
Vaimsuse ebatäiuslikkus: Storytelling ja otsing Tähendus
Ernest Kurtz, Katherine Ketcham

Loe see pealkiri ...

Related Lugemine:

What Is Ignatian Spirituality?
Essential Spirituality: The 7 Central Practices to Awaken Heart and Mind
Jesus Brand Spirituality: He Wants His Religion Back
Beyond the Influence: Understanding and Defeating Alcoholism
Student Laboratory Manual for Physical Examination & Health Assessment
  • Aktsia / järjehoidjatesse

Mees koostööd esinevate ainete kuritarvitamise ja vaimse häire Co esinevate Center for Excellence. Vaimsete häirete ja alkoholism, narkomaania koostöö tekkimist.

Co esinevate Center for Excellence (COCE) loodi SAMHSA aastal 2003 anda teavet ja erinevaid teenuseid, et vaimse tervise ja ainete kuritarvitamise administraatorid ja poliitikud, riigi ja kohalikul tasandil, nende kolleegide hõimude ja kohalike elanike, kliinilised pakkujad, teiste pakkujate, ja kõigi teiste asutuste ja süsteeme, mille kaudu kliendid võivad siseneda ravi süsteem.

COCE pakub state-of-the-art ja jätkusuutliku tehnilise abi, koolituse, teabe ja vahendid ja lingid teistele ressurssidele, mis aitavad inimeste koostööd esinevad häired.

http://www.coce.samhsa.gov/

Vt ka;

Topeltdiagnoosiks taastamise Sourcebook:
Kehalise, vaimse ja vaimset lähenemisviisi töös on emotsionaalsed häired
Dennis Ortman

Loe see pealkiri ...

Related Lugemine:

7 Weeks to Safe Social Drinking: How to Effectively Moderate Your Alcohol Intake
Relapse Prevention, Second Edition: Maintenance Strategies in the Treatment of Addictive Behaviors
Pharmacotherapy Casebook: A Patient-Focused Approach (PHARMACOTHERAPY CASEBOOK ( SCHWINGHAMMER))
Pharmacotherapy Handbook, Seventh Edition
The Life Recovery Bible NLT
  • Aktsia / järjehoidjatesse

Stressed-Out Uuring vaatleb Seos Stress Relapse

Uus loomade uuring leiab, et stressiga seotud geeni ja aju keemiline võib mängida rolli sõltuvuse taastekke vastavalt Riiklik alkoholi kuritarvitamise ja alkoholismi (NIAAA).

Teadlased NIAAA ja Camerino Ülikooli Itaalia leidis, et rottidel, mis näitas eelistavad alkoholi olid tundlikud stressi. Need rohkem altid retsidiivi stressi puhul uuriti geneetilisi mustreid, mis võivad anda vihjeid selle tunnus. Teadlased leidsid, et need rotid olid suurema väljenduse tase Crhr1, geen, mis kodeerib stressiga seotud kortikotropiini-vabastava hormooni retseptori 1 (CRH-R1).

"Meie tulemused näitavad, et Crhr1 genotüüp ja selle väljendus suhelda keskkonna stressi taastada alkoholi otsimise probleem selles loomade mudel ülemäärase joomise," ütles uuringu juht Anita Hansson, Ph.D., teadur NIAAA laboris kliinilise ja Translatiivsed Uuringud.

"See leid aitab lahti harutama keeruline koosmõju geneetiliste ja keskkondlike teguritega, mis mõjutavad ägenemise," lisas NIAAA direktor TK Li, MD "Samuti tuuakse võimalike lähenemisviiside ravivad isendit taasalustamise risk."

Teadusuuringute ilmub elektrooniline väljaanne Proceedings of the National Academy of Sciences. Research Reference: Hansson, AC, et al. (2006) muutus on rott Crhr1 lookus ja tundlikkus tagasilangemine alkoholi otsib põhjustatud keskkonna stressi. Proc. Natl. Acad. Sci.

Alates ühineda

Brief-TSF aadressid retsidiivide vältimise stress maksuvabastust.

Related Lugemine:

ServSafe Alcohol: Fundamentals of Responsible Alcohol Service with Exam Answer Sheet
Educational Research: Competencies for Analysis and Applications (with MyEducationLab) (9th Edition)
Relapse Prevention, Second Edition: Maintenance Strategies in the Treatment of Addictive Behaviors
Clinical Supervision in Alcohol and Drug  Abuse Counseling: Principles, Models, Methods
  • Aktsia / järjehoidjatesse
Happy New Year!

Korreleerub alkoholi tarbimisega seas metadooni-hoida täiskasvanute

See Tuleviku-uuring (n = 190) läbi korreleerub alkoholi tarbimisega algväärtusest andmed piki uuring seas mõõduka ja raske alkoholi kasutajad saavad metadooni säilitusravi (MMT).

Proovi lisada MMT kliendid, kes olid 18 € "55 aastat, ja said MMT viie suure metadooni asendusravi kliinikud Los Angelesi piirkonnas.

Pooled küsitletutest oli raske alkoholitarbijatele ja ligi pooled (46%) teatas heroiini tarbimine. Kasutades struktureeritud küsimustik, korreleerub raske alkoholi tarvitamise lisatud valge ja Hispanic rahvuse ja õiglane või halva füüsilise tervise koos vanemas eas (? 50 aastat). Samuti leiti, et MMT kliendid, kes olid nooremad kui 50 aastat, sõltumata sellest, tervislik seisund, on tõenäolisem, et raske tarbijaid.

Võrreldes mõõdukas alkoholi tarbija, suurema hulga raskete alkoholi kasutajatele ka kogenud viimastel kuritegude ohvriks langemise kohta.

Optimeerida MMT, alkoholi sõelumine peaks kuuluma rutiinse hindamise ja alkoholi ravi tuleb teha kättesaadavaks MMT programmid.

Lisaks tuleb erilist tähelepanu osutatakse kõige kaitsetumaid kliente, nagu nooremad kasutaja, kellel on pikaajaline ja praegu ajaloo raskete uimastite kasutamine, ning nende ohvrite ja aruandlus õiglane või halb tervis. Lisaks edendamine tähelepanu üldise füüsilise ja vaimse tervise probleeme MMT programmid võib aidata tõhustada tervise kerkivad elanikkonnast.

Research report; Adeline Nyamathi Allan Cohen Mary Marfisee Steven Shoptaw Barbara Greengold Viviane de Castro, Daniel George ja Barbara Leake. Drug and Alcohol Dependence. Köide 101, Issues 1-2, 1. aprill 2009, Pages 124-127. Korreleerub alkoholi tarbimisega seas metadooni-hoida täiskasvanute

Se ka;

Related Lugemine:

Damaged Angels: An Adoptive Mother¿s Struggle to Understand the Tragic Toll of Alcohol in Pregnancy
Clinical Supervision in Alcohol and Drug  Abuse Counseling: Principles, Models, Methods
The Life Recovery Workbook: A Biblical Guide through the Twelve Steps
Alcohol: How to Give It Up and Be Glad You Did
The Emperor's New Drugs: Exploding the Antidepressant Myth
  • Aktsia / järjehoidjatesse

"Ma ei ole kunagi puudutage seda uuesti, arst!" - Ohtliku alkoholitarbimise pärast maksa siirdamist.

Alkohol retsidiivi võib negatiivselt mõjutada tulemuste pärast maksa siirdamist (LT).

Eesmärk meie uuringus oli selgitada välja tegurid, mis võivad olla seotud kordumise kahjuliku alkoholitarbimise pärast LT.

Kokku 387 järjestikusel patsientidel (23,8% naistest), kes läbis LT alkohoolne tsirroos Genfis, Šveitsis ja Prantsusmaal Lyonis, aastatel 1989 ja 2005 olid hinnatud.

  • Keskmine + / - SD vanus oli 51,3 + / -7,5 aastat. Follow-up aeg oli 61,2 + / - 47,5 kuud.

Alkoholi tarbimine ägenemiste ja võimalike tegurite sellega seotud uuriti.

  • Retsidiivide alkoholi kuritarvitamise pärast LT oli 11,9%.

In univariate analüüs, alkoholi retsidiivi oli oluliselt seotud

  • vanus üle 50 aasta,
  • aastal LT 1995 või varem
  • kestus karskust vähem kui 6 kuud,
  • esinemine psühhiaatriliste comorbidities,
  • esinemine elukaaslane, ja
  • rekordite kohta kõrge riskiteguriga Alkoholism Relapse (HRAR) skaalal.

Multivariate logistiline regressioon avalikustada järgmine sõltumatud tegurid retsidiivi:

  • kestus karskust on vähem kui 6 kuud;
  • esinemine psühhiaatriliste comorbidities ja
  • HRAR skoor suurem kui 3.

Patsientidel ei ole ükski neist teguritest, alkoholi retsidiivi oli 5%, samas esinemine 1, 2 või 3 tegurid seostati taastekke määr 18%, 64% ja 100% patsientidest.

Suures kohordi saavate patsientide ravi LT alkohoolne tsirroos,

  • kestus karskust on vähem kui 6 kuud enne ootama-loetleti LT
  • esinemine psühhiaatriliste comorbidities või
  • HRAR skoor suurem kui 3

seostati tagasilangemine alkoholi kuritarvitamine.

Kohalolek on rohkem kui 1 tegur dramaatiliselt suurendanud seda riski üle 50%.

Pre-LT hindamine seda sätet, need tegurid peaksid olema täpselt kindlaks määratud.

Teadus; Haber PS McCaughan GW. "Ma ei ole kunagi puudutage seda uuesti, arst!" - Ohtliku alkoholitarbimise pärast maksa siirdamist. Hepatology. 2007 sept 25, 46 (4) :1302-1304.
Maksasiirdamine & Alkohoolsed patsient meditsiiniliste, kirurgiliste ja psühhosotsiaalsed küsimused
Michael R. Lucey, Robert M. Merion, Thomas P. Beresford

Loe see pealkiri ...

Related Lugemine:

Counseling for Relapse Prevention
ServSafe Alcohol: Fundamentals of Responsible Alcohol Service with Exam Answer Sheet
Clinical Supervision in Alcohol and Drug  Abuse Counseling: Principles, Models, Methods
Physical Examination & Health Assessment (Jarvis, Physical Examination & Health Assessment)
  • Aktsia / järjehoidjatesse

Mõju tervisele pikaajalist kuritarvitamist
Pikaajaline alkoholi kuritarvitamine tekitab arsti riske inimestele ja võivad kaasa aidata paljudel juhtudel on haiguste ja enneaegse surma.

Posted via web alates sissenõudmine on seksikas's posterous

Related Lugemine:

Food Addiction: The Body Knows: Revised & Expanded Edition
Facing Love Addiction: Giving Yourself the Power to Change the Way You Love
Handbook of Alcoholism Treatment Approaches (3rd Edition)
Addiction and Grace: Love and Spirituality in the Healing of Addictions (Plus)
12 Steps on Buddha's Path: Bill, Buddha, and We
  • Aktsia / järjehoidjatesse

Noortekodu lapsed alkohoolikute: ohualdiste või vastupidavad?

TAUST: lapsed alkohoolikute (COA) on kirjeldatud kui nii haavatav ja vastupidavamaks. Kuigi seisuga tuvastatud riskiga vaimse ja füüsilise tervise probleeme, keemiline sõltuvus ja laste väärkohtlemise ja hooletusse jätmise paljud minema viia eduka elu.

Eesmärk: suhe COA staatuse ja erinevate nooruk ohtu käitumised, nagu näiteks uimastite ja alkoholi kuritarvitamise ja seksuaalse Varhaiskypsyys hinnati tegeldes järgmiste uuringute küsimus: Kas vanemate alkoholism on riskifaktor teismeliste tegutsemisega probleemi käitumist?

Uuringu ülesehitus: sekundaarne analüüs, Wyoming kõrge riskiga noorte andmekogum toimus (N _ 1632). Wernerâ € ™ s (1992) keskmes Sihikindlus tegurid anti kontseptuaalne raamistik uuring.

TULEMUSED: Nooruk autentsusserdid scored oluliselt (p <.000) madalam kõik psühhosotsiaalsed tegurid pere / isiklikke tugevusi ja kooli garantiide ja oluliselt kõrgem kõigi tegurite kohta ohus temperamenti, tundeid, mõtteid ja käitumist kui mitte-COA.

Järeldused: Nooruk COA on oht depressioon, enesetapud, söömishäired, keemiline sõltuvus ning teismeliste rasedusega. Tehti ettepanek, et vaimse tervise spetsialistidele õpetada põhilisi Sihikindlus tegurid on edendada tervislikku käitumist selle elanikkonna ohustatud.

Lapsed sõltuvuses vanemad on kõrgeima riskiga rühma lapsed muutuvad alkoholi ja narkootikumide kuritarvitajad tõttu nii geneetilised ja pere keskkonna tegurid.

Kakskümmend kaks protsenti (n _ 352) kombineeritud proovi identifitseerisid ennast nagu laps alkoholisisaldus. See on kooskõlas praeguste hinnangute laste vanema perioodi alkohoolikud, mis on arvutuste kohaselt on 22% (Eigen & Rowden, 2000). Rodney ja Mupier (1997), hiljutise uuringu vahel 595 African American poisid vanuses 13-17 aastat kindlaks, et 23% osalevate teismelised olnud COA. National Association of lapsed alkohoolikute (NACOA, nd) hinnangul on 11 miljonit autentsusserdid alla 18-aastastele.

COAâ € ™ s scored madalam psühhosotsiaalsed tegurid;

  • Pere ühtekuuluvuse
  • Enesehinnang
  • Haridus ja kooli liimimine
  • Pere kohanemisvõime

COAâ € ™ s scored suurem ohutegurid;

  • Negatiivne temperament
  • Negatiivne füüsilisest suunatud tunded, mõtted ja käitumine
  • Narkootikumide ja alkoholi kasutamise
  • Seksuaalkäitumisega

COAâ € ™ s scored suurem negatiivne füüsilisest suunatud tunded, mõtted ja käitumine

  • Depressioon ja lootusetuse
  • Võtab füüsikaliste riskide kohta
  • Feels põnevil, tehes riskantsed asjad
  • Mõelnud enesetapu viimase aasta jooksul
  • Üritas suitsiidi viimase aasta jooksul
Teadus; Noortekodu lapsed alkohoolikute: ohualdiste või vastupidavad? MaryLou Mylant, Bette Säinas, Elizabeth Cuevas ja Maurita Meehan. J Am Psychiatr Õdede Assoc 2002; 8; 57.
Acoa's Guide to Raising tervetele lastele: Parenting käsiraamat täisealised lapsed alkohoolikud
William Brines, James Mastrich

Loe see pealkiri ...

Related Lugemine:

Children of Alcoholism: A Survivor's Manual
Beyond the Influence: Understanding and Defeating Alcoholism
Adult Children of Alcoholics Syndrome: A Step By Step Guide To Discovery And Recovery
Recovery: A Guide for Adult Children of Alcoholics
7 Weeks to Safe Social Drinking: How to Effectively Moderate Your Alcohol Intake
  • Aktsia / järjehoidjatesse

"Vaimsus on ärkamine-või on see kõik lahtised otsad riidest koondatud maheda kangast?

Posted via web alates sissenõudmine on seksikas's posterous

Related Lugemine:

The 12 Step Prayer Book: A Collection of Favorite 12 Step Prayers and Inspirational Readings
Healing the Addicted Brain: The Revolutionary, Science-Based Alcoholism and Addiction Recovery Program
Hope After Betrayal: Healing When Sexual Addiction Invades Your Marriage
Seven Weeks to Sobriety: The Proven Program to Fight Alcoholism through Nutrition
12 Steps on Buddha's Path: Bill, Buddha, and We
  • Aktsia / järjehoidjatesse
Väsinud aeglane, ebausaldusväärne Wordpress veebimajutusteenust? Proovi vastuvõttev soovitatud WordPress.org!

Bad Behavior on blokeerinud 1708 juurdepääsu katsed on viimase 7 päeva jooksul.