Miego problemos įtakos alkoholizmo susigrąžinimo

Miego problemos - realus ir suvokiamas - patenka į alkoholizmo išieškojimo būdas

Gydytojai ir pacientai turėtų aptarti ir spręsti miego problemas kaip išieškojimo

Pirmuosius kelis mėnesius atsigavimo nuo alkoholio problema yra sunku pakankamai. Bet jie dažnai yra dar blogesnė dėl rimtų miego sutrikimų, sukeltų alkoholio's raminamasis poveikis nuostolių ir ilgalaikio miego sutrikimus poveikį, kad priklausomybė nuo alkoholio gali turėti smegenis.

Dabar naujas tyrimas suteikia papildomų įrodymų, kad nemiga ir kiti miego bėdas iš tikrųjų gali gauti ir išgijimo nuo alkoholio problemoms. Iš tiesų, asmuo suvokia, koks blogas jų miego problemos gali būti lygiai taip pat svarbu, kaip faktinis miego problemas patys, tyrimas rodo.

Tyrimas paskelbtas žurnale "Alkoholizmas: klinikiniai ir eksperimentinių tyrimų, pagal iš Mičigano universiteto Psichiatrijos departamento komanda. Jos praneša apie nedidelį, bet išsamiai įvertinti miego, miego suvokimo ir alkoholio atkryčio rezultatus tarp 18 vyrų ir moterų, nemiga, kuris buvo ankstyvuoju alkoholio panaudojimo.

Autoriai teigia, kad jų rezultatai rodo, kaip svarbu yra alkoholio panaudojimo pacientams, ir tiems, kurie padeda jiems išgyventi jų panaudojimo, siekiant aptarti miego sutrikimai ir kreiptis pagalbos. Dažnai miegas nėra aptarta alkoholio panaudojimo programų - bet jis turėtų būti, jiems stresą.

Tiesą sakant, nariai UM komanda jau pradėjo naują studiją, kurios tikslas yra padėti tiems, kurie tiesiog įvesti požiūrio į problemų dėl alkoholio, ir daro sutrikęs miegas. Užuot naudoję miego vaistus, kurie gali vykdyti savo rizikos priklausomybės, tai paremta "pokalbio terapijos" sesijų serija su apmokyti miego terapeutas, kuris gali padėti pacientams keisti elgesio ir mąstymo modelius, kurie prisideda prie miego sutrikimų.

p_image001

Miego ir pusė brolio mirties [drunk] John William Waterhouse

Tuo tarpu neseniai paskelbė rezultatus Pridėti į supratimą, kaip alkoholis ir miegas susisukti.

"Ką mes nustatėme, kad tiems pacientams, kurie buvo didžiausi skirtumai tarp jų suvokimas apie tai, kaip jie miegojo ir faktinį jų miegas buvo labiausiai tikėtina, kad recidyvas", sako autorius švino Deirdre Conroy, Ph.D., kurie vadovavo kaip kolegos studijos į UM Addiction Research Center. "Tai rodo, kad ilgalaikio gėrimo priežastis kažko įvykti, kad smegenų trukdo tiek miego ir suvokimas miegas. Jei miego problemos nebus sprendžiamos, recidyvo rizika gali būti didelė.

"Mes dabar domisi smegenų mechanizmai yra susiję su sutrinka miegas alkoholio priklausomų asmenų, sako Brower, kuris anksčiau buvo studijų iliustruojantis miego sutrikimų paplitimą tarp žmonių, turinčių priklausomybę nuo alkoholio ir prievartos problemas ir jų koreliacija su atkryčio Atgal į girtavimą. Jis vykdomojo direktoriaus UM narkomanijos gydymo paslaugas, kurios numato, alkoholio ir narkotikų gydyti šimtus pacientų kiekvienais metais.

Naujajame tyrime dalyvaujančių moterų, kurios buvo savanoriškai atsitiktinių imčių klinikinio tyrimo gabapentino, eksperimentinis gydymo alkoholio priklausomybę. Kiekvienas iš jų pradėjo tyrimą, kai jie buvo prie alkoholio maždaug savaitę.

Savanorių praleido dvi atskiras naktis miego stebėjimo srityje UM generalinis klinikinių tyrimų centras, elektrodai dėvi savo galvą ir kūną, kad išmatuotas jų smegenų bangas miego metu, taip pat jų kvėpavimas, raumenų veikla, širdies ritmą. Išsamių matavimų, kurie kartu sudaro procedūrą, vadinamą polisomnografija leido mokslininkams nustatyti, kai savanoriai miegas, kai jie atsibunda, ir kuris etapas miego jie in

Šie miego duomenis, palyginti su dalyvių atsakymus į rytą vertinimai, kaip jos mirė - įskaitant tai, kaip ilgai jie manė, kad juos paėmė į užmigti, kiek ilgai jie atsibunda naktį ir kitos priemonės. Dvi naktis miego stebėjimo buvo padaryta kelių savaičių intervalu. Tyrėjai taip pat paprašė, kad dalyviai galėtų pranešti apie bet kokį alkoholio jie gerdavo per šešias savaites po kiekvieno miego tyrimas.

Apskritai, pacientų pervertinti, kiek laiko jis juos paėmė į užmigti, bet maniau, jie buvo awake in vidury nakties žymiai mažiau laiko, negu jos buvo iš tikrųjų. Tai apie tai, kaip jie dingo suvokimas iš tikrųjų buvo tikslesni, numatant galimą jų dėl recidyvų alkoholio vartojimo, negu jų buvo tikrasis miegas matavimai.

"Mūsų tyrimas rodo, kad ankstyvas atsigavimas nuo alkoholizmo, žmonės suvokia, kad jis paėmė ilgai užmigti ir, kad jie mirė per naktį, sako Conroy. "Tikrovė buvo tai, kad ji neatsižvelgė į jas tol, kol užmigs, nes jie manė, kad padarė, ir jų smegenų atsibunda ir didelę dalį nakties. Vidutiniškai dalyviams, kurie buvo tokie tikslūs, kaip jie miega, buvo daugiau Tikėtina, jei norite grįžti prie geriamajam.

Conroy aiškina, kad prasta miego kokybė gali sukelti nuotaikos sutrikimus. "Jei susigrąžinti alkoholikai yra dirglus, nes jie negauna kokybės miegas naktį, jie gali būti labiau pažeidžiama, jei norite grįžti prie alkoholio, sako ji. "Ankstesni tyrimai rodo, kad ne alkoholikai su nemiga iš tikrųjų galvoja, kad jie miega blogiau, nei jie yra, todėl jie gali būti labiau linkę ieškoti tinkamą gydymą.

Mūsų tyrimas rodo, kad alkoholio pradžioje išieškojimas ir budrumui daug naktį, bet jie nebūtinai yra įlaipinami apie tai. Svarbu, kad gydytojas dirba su alkoholio priklausomų pacientų turėti prastos kokybės miegas skirtumą, savo proto vėl kaip galimas iššūkis visoje alkoholio panaudojimo pacientui. "

Kara Gavin | Šaltinis: EurekAlert! Daugiau informacijos: www.umich.edu