睡眠问题影响酗酒复苏

睡眠问题-现实和想象-让酗酒的方式恢复

医生和病人应该讨论和处理的一部分，作为恢复睡眠问题

从回收的酗酒问题的最初几个月的努力不够。但是他们往往变得更为严重睡眠受酒精的镇静作用造成的损失问题，以及长期睡眠中断的影响，酒精依赖可能对大脑。

现在，一项新的研究提供了进一步的证据表明，失眠和其他睡眠困境实际上可能获得的酒精问题的复苏。事实上，一个人对自己有多坏睡眠问题的看法是可以一样的实际睡眠问题本身很重要，该研究表明。

这项研究发表在杂志酒精中毒：临床与实验研究，由来自美国密歇根大学的精神病学系的团队。他们的报告在18个男子和失眠人酒精复苏的初期阶段是妇女的睡眠小而彻底的评估，睡眠观念和酒精复发的结果。

作者说他们的结果表明是多么重要的酒精回收病人，以及谁正在帮助他们通过他们的康复，睡眠障碍，讨论和寻求帮助。通常情况下，睡眠是没有讨论在酒精回收计划-但它应该是，他们的压力。

事实上，在密歇根大学研究小组成员已推出了一项新的研究，旨在帮助那些刚刚进入谁的酗酒治疗，并有失眠。而不是使用睡眠药物，它可以随身携带自己上瘾的风险，这是基于对“谈话治疗”的会议与培训的睡眠治疗谁可以帮助病人改变行为和思维，有助于睡眠问题的发生模式系列。

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睡眠和同父异母兄弟死亡[醉]作者约翰威廉豪斯

与此同时，新公布的结果增加了理解如何酒精和睡眠交织。

“我们发现，这些患者是谁了看法之间的最大差异如何，他们睡和实际睡眠模式最有可能复发，说：”主要作者迪尔德康罗伊，博士，谁领导作为研究员的研究在密歇根州大学成瘾研究中心。 “这表明，长期饮用导致事情发生在大脑中既睡眠和睡眠知觉干扰。睡眠问题如果得不到解决，复发的危险可能会很高。”

“我们现在在什么大脑机制参与破坏睡眠酒精依赖个人的兴趣，说：”布劳尔，谁曾带领研究说明了睡眠障碍，酒精依赖中和性虐待问题的人患病率，及其与复发的关系回到饮酒。他是密歇根州戒毒治疗服务，提供酒精和药物治疗的数百名患者，每年执行董事。

新的研究涉及了谁的随机临床试验的加巴喷丁，为实验治疗酒精依赖自愿妇女。每一个开始的时候他们已经不喝酒的审判大约一个星期。

这些志愿者在睡眠中度过两个独立的夜监测密歇根大学临床研究中心总面积，展露头和身体在睡眠期间，衡量他们的脑电波，以及他们的呼吸，肌肉活动和心律电极。的，详细的测量，两者构成一个过程调用多导睡眠监测，使研究人员能够确定，当志愿者正在睡觉，当他们醒来，而睡眠阶段，他们英寸

这些睡眠数据进行了比较与评价今天上午在参加者的答案如何，他们睡-包括多久，他们认为把他们入睡，又长，在夜间醒来，和其他措施。睡眠监测的两个晚上做了几个星期分开。研究人员还请与会者汇报任何酒精他们在以下六个星期每个睡眠检测喝。

在所有的病人高估了多长时间他们入睡，但认为他们已经醒的时间远远少于在半夜的不实之。如何，他们睡这些看法实际上更准确的预测复发的酒精使用其潜力是比实际睡眠测量。

“我们的研究表明，在酗酒早日复苏，人们察觉到他们花了很长时间才能入睡，他们睡一个晚上，”康罗伊说。 “现实是，它没有考虑他们，只要入睡，因为他们认为它的动作，以及他们的大脑是为今晚的一个清醒的大部分。平均而言，与会者表示，不太了解他们是如何更准确地睡觉可能回到喝酒。“

康罗伊解释说，睡眠质量差可能导致情绪的干扰。 “如果恢复酗酒是急躁，因为他们没有得到在夜间睡眠质量，他们可能会更容易返回到喝酒，”她说。 “以前的研究表明，非失眠酒瘾，还以为他们在睡觉比他们差，所以他们更可能寻求适当的治疗。

我们的研究表明，一个早期恢复酒精有一个清醒的夜晚很多，但也不一定是挑选这件事。重要的是，与临床工作的酒精依赖患者在他们的头脑，作为整个酒精回收病人的潜在挑战回睡眠质量差的差距。“

卡拉加文|来源：EurekAlert！中文更多信息：www.umich.edu

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